晏雯(熊欣 飾)是一位明星，對于體型的保持非常苛刻。在一個廣告的拍攝現場，他吐掉剛剛入口的奶油蛋糕，又瘋狂的漱口。漱口水灑到攝制組人員身上，經紀人急忙出來打圓場。然后把一個名為姍姍的新助理介紹給晏雯，說她更需要一個生活方面的幫手，體貼的女生最為合適。晏雯卻不太滿意。

經紀人把與welly的廣告合同給晏雯看，要他務必將體重控制在93斤以內。否則將要承擔數額巨大的違約金。晏雯根本不以為然，經紀人表示這家日本公司一向斤兩必爭，甚至靠每年的官司都能獲得一筆不菲的收入，晏雯只好妥協。

姍姍督促晏雯吃藥，晏雯看到姍姍的校服，知道她正就讀于自己畢業的學校，而且攻讀同一個專業--公共關系學。但是感覺姍姍太過單純。

姍姍為晏雯做了一碗清水面，晏雯站上體重秤，發現自己的體重已接近93斤。只得把面還給姍姍，自己仍然很餓，只好憑著意志力睡下。當她醒來的時候發現自己竟坐在廚房冰箱的門口，嘴里還塞著高熱量的零食。急忙到醫院就診，醫生告訴晏雯：他每天服用的減肥藥含有食欲抑制劑，這種元素有時會起到相反的作用。而且晏雯有夢游癥，在饑餓的時候更容易犯病。晏雯現在的身體狀態很差，甚至經不起陽光的暴曬。只有晏雯最清楚自己的苦楚，看到廣場大屏幕上光鮮亮麗的自己，晏雯流下了眼淚。

當姍姍趕到公寓時，只見晏雯絕望地躺在地板上。姍姍實在于心不忍，便告訴晏雯一個可以滿足愿望的惡魔網站，晏雯仿佛抓住了救命稻草。和網站簽訂協議后，她得到一塊魔力手表。

晏雯聽經紀人說要陪客戶打高爾夫，便趁其不注意時將一枚很小的運動捕捉器拍在了經紀人的脖子上。在化妝間看到和自己職業相同的珍妮要同男朋友打網球，順便把運動捕捉器拍在了珍妮屁股上。

原來，小小的運動捕捉器可以把別人運動的狀態帶到自己身上，所以即使晏雯在休息的時候，體內仍然在消耗熱量。但是她夜里運動的場景被姍姍拍下，晏雯決定找一項靜態運動，于是讓姍姍聯系了一位瑜伽教練。

晏雯如愿以償，不節食，正常睡眠。體重卻出乎意料的不升反降。他正在陽臺上慵懶地休息時，接到一個陌生電話，對方要她打開自己的私人郵箱，晏雯看見一張張不雅的夢游照片和視頻，這讓晏雯霎時亂了陣腳。