蔣龍從小就開始學(xué)習(xí)鋼琴,拉丁舞和書法。8歲時,被電視劇《長大成人》攝制組選中,并開始了自己的演藝生涯。2005年,參加“遼寧省第二屆國際標(biāo)準(zhǔn)舞大賽”,獲得拉丁舞一等獎。
2004年,與季天賦,朱祺隆,許榕真合作主演青春校園喜劇《長大成人》,在劇中飾演調(diào)皮又可愛的庚自覺,這是他的首部電視劇作品,從而正式進(jìn)入演藝圈。蔣龍寫真2005年,參加“遼寧省第二屆國際標(biāo)準(zhǔn)舞大賽”,獲得拉丁舞一等獎；同年,他還獲得了“國際青少年藝術(shù)交流活動”遼寧區(qū)金獎,“華夏藝術(shù)風(fēng)采國際交流活動”遼寧區(qū)金獎。2006年,出演鐘鳴執(zhí)導(dǎo)的兒童劇《我們的眼睛》,在劇中飾演機(jī)靈可愛且多才多藝的李懂；之后,為了完成學(xué)業(yè)而選擇停止拍戲；此外,蔣龍還獲得了“全國青少年才藝大賽”鋼琴組金獎。2013年,參加“北京電影學(xué)院第十屆校園歌手大賽”,并獲得冠軍；此外,他還與北京電影學(xué)院的同學(xué)們一同出演了《伊庫斯》,《借我一個男高音》等話劇。2014年,獲得北京電影學(xué)院主辦的“中國電影表演藝術(shù)創(chuàng)作學(xué)院獎”金獎。劇場2015年,與禹童,經(jīng)超,梁大維合作主演科幻懸疑網(wǎng)絡(luò)劇《執(zhí)念師》,在劇中飾演善良勇敢的樂川,這也是他時隔9年后復(fù)出熒屏之作；之后,與郭京飛,甘露,李倩合作主演懸疑犯罪網(wǎng)絡(luò)劇《暗黑者2》,在劇中飾演會讀唇語的海歸警察沈千葉；同年5月,其主演的懸疑驚悚網(wǎng)絡(luò)劇《朝內(nèi)81號》在樂視播出,在劇中飾演心理醫(yī)師雞覓食；隨后,與經(jīng)超,周冬雨,任達(dá)華合作主演年代傳奇劇《魔都風(fēng)云》,在劇中飾演富二代葉果。2016年,與朱哲健,李彥漫,陳思瀚合作主演喜劇電影《純潔心靈·逐夢演藝圈》,在片中飾演帥氣陽光且富有激情的趙虎虎,這是他的首部電影作品；之后,與曹衛(wèi)宇,王笛,張寧江合作主演軍旅劇《熱血尖兵》,在劇中飾演一名熱血特種兵；同年,與陳尚澤,代文雯,劉帥合作主演古裝武俠網(wǎng)絡(luò)劇《大俠日天》,在劇中飾演男主角劉日天。2017年,與黃子韜,尹正合作主演古裝魔幻愛情喜劇《大話西游之愛你一萬年》,在劇中飾演六耳獼猴。2018年,參演的懸疑劇《S.C.I.謎案集》播出,他在劇中飾演白馳；4月,參演熱血勵志青春劇《全職高手》,在劇中飾演黃少天。6月18日,參演的古裝玄幻勵志劇《扶搖》登陸浙江衛(wèi)視中國藍(lán)周播劇場,在劇中飾演小七而被觀眾喜愛和熟知。9月,參演都市愛情劇《喬安你好》,并在劇中飾演男二號江齊飛。2019年3月25日,參演的電視劇《夜空中最閃亮的星》播出,在劇中飾演顧繽。2020年9月29日,參演的抗疫時代報告劇《在一起》在東方衛(wèi)視,浙江衛(wèi)視,江蘇衛(wèi)視和廣東衛(wèi)視首播,并在騰訊視頻,愛奇藝和優(yōu)酷等網(wǎng)絡(luò)平臺同步播出,在單元故事《同行》中飾演乘務(wù)員。2021年9月7日,參演的電視劇《君九齡》開播,在劇中飾演張寶塘；12月1日,參演的電視劇《風(fēng)起洛陽》播出；12月23日,主演的現(xiàn)代都市愛情劇《三生有幸遇上你》在東方衛(wèi)視播出；同年,參與綜藝《一年一度喜劇大賽》。2022年1月7日,蔣龍和張弛在《一年一度喜劇大賽》總決賽中,獲得年度喜劇搭檔第一名；1月21日,參與錄制的《青春環(huán)游記第三季》播出；4月5日,主演的當(dāng)代軍旅題材電視劇《特戰(zhàn)榮耀》播出,在劇中飾演燕破岳的好兄弟呂小天；5月5日,領(lǐng)銜主演的驚悚喜劇《了不起的夜晚》開機(jī)；8月,參與微博演員青云專項(xiàng)概念短片《初露鋒芒》；9月,主演劇集《消失的大象》官宣；10月,主演的電影《再見,李可樂》殺青。2023年1月14日,參加《2022愛奇藝尖叫之夜》；1月19日,參加遼寧衛(wèi)視特別節(jié)目《歡樂家鄉(xiāng)年》；1月20日,參加《2023年遼寧衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會》,表演小品《穿越這十年》；1月24日,參加《奮進(jìn)新征程——2023中國網(wǎng)絡(luò)視聽年度盛典》；3月31日,領(lǐng)銜主演的驚悚喜劇《了不起的夜晚》上映,并與梁龍演唱宣傳曲《行活兒》；5月10日,領(lǐng)銜主演的《狗剩快跑》首次亮相并發(fā)布概念海報；6月10日,參與微博電影之夜并獲得年度潛力演員獎項(xiàng)；6月14日,主演的現(xiàn)實(shí)主義科幻故事集《明日生存指南-莽撞人》單元官宣；6月18日,由蔣龍領(lǐng)銜主演的電視劇《時光代理人》官宣陣容,開機(jī)；7月7日,參與錄制的《萌探探探案3》播出；7月28日,特別出演的電影《熱烈》上映；9月29日,主演的電視劇《明日生存指南》開播；10月2日,主演的電視劇《虎鶴妖師錄》在愛奇藝播出,在劇中飾演虎子。10月8日,演唱的《暗里尋光》MV版上線。12月1日,主演的電影《再見,李可樂》上映。蔣龍作品集《了不起的夜晚》4張《狗剩快跑》1張《萌探探探案3》6張《青春環(huán)游記》《熱烈》《時光代理人》《一年一度喜劇大賽》《消失的大象》《再見,李可樂》《特戰(zhàn)榮耀》《虎鶴妖師錄》《佳片有約》
2012年,蔣龍考入北京電影學(xué)院表演系本科班。
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蔣龍擁有不俗的演技。蔣龍在多部影視劇中都有著出色的表現(xiàn),其清新的表演風(fēng)格和真誠的演繹也給觀眾留下深刻的印象。蔣龍擁有嫻熟而扎實(shí)的演技,他的表演張弛有度。除了在表演方面表現(xiàn)不俗之外,蔣龍在學(xué)習(xí)上也是一個十足的學(xué)霸。蔣龍身穿學(xué)士服顯得神采奕奕,靈性十足,他無論是出演古裝劇還是現(xiàn)代劇,都實(shí)力出鏡,而其所塑造的角色形象也深入人心。蔣龍在改編并演唱歌曲《onlyyou》時,展現(xiàn)出了他扎實(shí)的唱功。