闞犇犇出生于吉林省長春市的一個演藝世家里,他自小生活在長春電影制片廠。闞犇犇在上小學三年級的時候,被父親的同學喊去拍了一部電影；之后,他在藝校度過了自己的高中生涯。闞犇犇大學就讀于北京電影學院導演系,大學畢業后他供職于長春話劇院；期間,他還參與了《我家住在大山里》,《九路汽車》等多部話劇的演出。

闞犇犇劇照2009年,出演李路執導的家庭情感劇《老大的幸福》,這是他的首部電視劇作品,從而正式進入演藝圈。2012年,出演李路執導的年代情感劇《山楂樹之戀》；同年,執導話劇《絕壁》。2014年,與張倩合作主演愛情喜劇電影《造人糗事》,在片中飾演罹患睪丸癌的男主角丁小山；同年,出演李路執導的都市情感劇《坐88路車回家》,在劇中飾演男主角黃元帥的好兄弟張小六。電視劇《少帥》劇照2015年,出演張黎執導的年代劇《少帥》,在劇中飾演男主角張學良青年時代在講武堂學習時的同窗好友朗先坡；同年,擔任網絡劇《暗黑者》,《心理罪》的執行導演。2016年,出演文章,馬伊琍主演的諜戰劇《剃刀邊緣》,在劇中飾演性格爽朗,毫無心計的警察隊隊長劉一山。2017年3月28日,其參演的當代檢察反腐劇《人民的名義》在湖南衛視播出,而他在劇中則飾演了鄭西坡的兒子鄭勝利,與李光復飾演一對父子,與此同時他還擔任了該劇的B組導演；同年,與易柏辰,張子璇,虞祎杰合作主演古裝奇幻電影《封神戰紀》,在片中飾演四不像；11月10日,與陳浩民搭檔主演的古裝神話電影《青天降妖錄》上映,在片中飾演包希仁的同窗公孫無策。2022年6月28日,執導并主演的真人版電影《龍生九子》定檔首播上線。

闞犇犇的爺爺,父親,姑姑都是長春電影制片廠的員工,他的姥姥和姥爺都是從事曲藝工作的。

闞犇犇具有扎實的基本功和機智的臨場發揮。他在電視劇《坐88路車回家》中,憑借其生動,喜感的表演,獲得了觀眾的好評。闞犇犇不僅有著扎實的演技,而且還擁有一副自帶笑點的喜感形象。在電影《青天降妖錄》中,闞犇犇憑借扎實的演戲功底,把“公孫無策”這個人物的無厘頭,神經質刻畫的入木三分。闞犇犇在電視劇《人民的名義》中,完整且細致地呈現出了一個市井男青年的形象,雖然他所塑造的鄭勝利比較招人恨,但也讓人平添了一分愛意。闞犇犇將鄭勝利這個“混不吝”角色詮釋得淋漓盡致,拿捏有度,不僅將角色塑造得極富喜感,而且還很接地氣兒。

2017年12月13日,闞犇犇因危險駕駛罪被無錫市濱湖法院判處拘役四個月,并處罰金人民幣四千元。