林凡出生于四川省宜賓市筠連縣,小時候她去看了一場中國歌手的演唱會,于是也想成為那樣的歌手。后來有朋友告訴她海選的消息,林凡便參加了高校“才探”招募,成為素人練習生并進行封閉式培訓。2016年3月,作為FFC第一批練習生的林凡在經過近一年高強度訓練以及層層篩選之后,與安俊浠,閔俊千,彭兮辰,陸柯燃五位成員組成FFC-Acrush,開始了一年多的練習生生涯。

林凡2017年4月28日,隨FFC-Acrush在北京舉辦了以“星球·我敢勢”為主題的出道新聞發布會,并發布了出道單曲《行動派》及MV,從而正式出道；5月20日,隨組合參加閃耀亮相炫舞夢工廠in-Music“因為愛”演唱會武漢站,這也是她們出道后的首次公開演出,并現場演唱了組合單曲《I'msorry》。2018年,隨組合簽約韓國TOV娛樂公司,同時組合名稱改名為FANXYRED；8月28日,隨組合推出首張專輯《ACTIVATE》,其中收錄了《T.O.P》《守望星》《Holla》三首歌曲,從而在韓國正式出道。2020年1月,以訓練生的身份參加愛奇藝女團青春成長節目《青春有你第二季》；3月18日,與百位訓練生一同演繹的《青春有你第二季》主題曲《YES!OK!》正式發布；隨后,在節目中與張楚寒,傅如喬,蔡卓宜等練習生共同表演了歌曲《敲敲》；6月29日,發行首張個人EP《梵Cloud》。2021年1月15日,發布第二張個人EP《梵cloudpt.2LOVE》；1月22日,其個人EP《梵cloudpt.2LOVE》在海外正式上線；3月14日,發行歌曲《靠近你》,此曲為林凡與許楊玉琢共同作詞作曲并演唱；7月15日,參加騰訊視頻《黑怕女孩》并獲得最強廠牌。2021年12月,參加QQ音樂《融合嘻哈盛典》,參加《超新星運動會》,北京衛視《最美家鄉味最美家鄉人》,成為家鄉味道推薦官；東方衛視《閃電咖啡館》；29日首張EP《SUNRISE》同名主打歌《SUNRISE》上線；31日,發行EP第二支歌曲《KOOL》。2022年1月,發布個人單曲《霧》；同年參加騰訊視頻《家族年年年夜fan》；23日,發布與沙一汀合作單曲《假笑》；2月,參加《中國夢·我的夢——2022中國網絡視聽年度盛典》,表演脫口秀音樂串燒節目《人間角落》；參加騰訊冬奧特別節目《贏戰冰雪》,陪看北京冬奧閉幕式；6月,參加《星耀香江揚帆起航》慶祝香港回歸25周年活動；8月4日,將參加反重力潮樂節；9月,參加元氣森林音樂節。2023年4月,參加2023成都元氣森林音樂節。9月30日,參演的古裝劇《御淵令》開機。

林凡2017年5月28日,林凡隨FFC-Acrush作為特邀嘉賓助陣中國大學生馬拉松聯賽歡樂跑LiveMusic狂歡演唱會,引領6000名大學生開啟了歡樂跑；6月,隨FFC-Acrush參與由PETA亞洲善待動物組織發起的“用領養代替購買,沒有買賣就沒有傷害”宣傳片的拍攝。2020年2月1日,林凡與《青春有你第二季》全體訓練生共同演唱的公益歌曲《讓世界充滿愛》和MV在全網發行。

林凡林凡不僅擁有比男生還俊俏的外表,就連一舉一動都散發出獨特的“小男友魅力”。另外,她經過選拔,培訓,不僅唱跳能力堅強,連綜藝感也包辦,在娛樂圈引起一陣旋風。在一組宣傳照中,她穿上帥氣的夾克襯衫,簡單的黑色T-Shirt,帥氣裝扮吸引了不少人的目光。林凡與Fanxyred成員們在韓國正式出道,她們與其他女子組合不同的是,平均身高1米72的她們擁有著不輸男團帥氣的臉龐,隨性不拘的性格,兼具外貌和優秀的唱跳實力。作為組合中的團寵,她乖巧幽默,是團體的吉祥物,她不張揚,卻讓人印象深刻,她安靜自在,是一名自由自在的小可愛。