《穿越時空的呼喚》亮相第22屆上海電影節2003年,參演高圓圓,左翎主演的都市青春劇《你在微笑我卻哭了》,在劇中飾演彭學敏的兒子鐘華,這是他的首部電視劇作品,從而正式進入演藝圈；同年,出演那英《愛上你等于愛上寂寞》的MV；10月24日,獲得萊卡風尚大獎內地風尚男模特獎。宋寧峰亮相第22屆上海電影節2004年,擔任丁薇《再見,我愛你》MV的男主角；同年,赴日本演藝公司AVEX進行培訓。2005年,參演周傳雄《星空下》的MV。宋寧影視劇劇照2006年2月8日,與梅婷,潘石屹聯袂主演的愛情電影《阿司匹林》首映,在片中飾演干凈清秀的小白,這是他的首部電影作品；同年,與田原,唐以諾,吳曉亮聯合主演青春愛情電影《青春期》；此外,他還出演了李慧珍《尋找李慧珍》的MV。2008年,與吳秀波,浦蒲,孫淳合作主演都市情感劇《相思樹》,在劇中飾演女主角蕭曉牧的弟弟蕭曉樸,與浦蒲飾演一對姐弟；同年,與譚卓,朱光宇聯袂主演劇情電影《春風鎮》,在片中飾演男主角宋宣；此外,他還出演了賴建國執導的年代愛情劇《天涯咫尺》,在劇中飾演男主角龍笑之的次子龍鳴二。2009年,主演根據千尋千尋同名小說改編的都市情感劇《愛盛開》,在劇中飾演文筆好,能力佳,直覺敏銳的出版社總編輯秦川秦川。2010年4月15日,與黃立行,吳佩慈,莫文蔚共同出演的都市愛情電影《杜拉拉升職記》上映,在片中飾演杜拉拉的男閨蜜滿意。2012年7月13日,與佟大為,甘薇,秦昊,喬任梁共同出演的驚悚懸疑電影《十二星座離奇事件》上映,在片中飾演身為雙魚座的成功人士許高山；10月19日,其參演的都市愛情懸疑電影《浮城謎事》上映；12月7日,其主演的愛情喜劇電影《小魚吃大魚》首映,在片中飾演服裝設計公司董事長贊臣。2013年5月28日,與俞灝明,袁姍姍,徐璐聯合主演的年代情感劇《愛在春天》播出,在劇中飾演風度翩翩,英俊瀟灑的留洋學子高逸天。2014年,與梅婷搭檔主演話劇《第二次別離》,在劇中飾演Eurydice的丈夫,音樂之神Orpheus,這是他的首部話劇作品；10月1日,與湯唯,馮紹峰,朱亞文,黃軒共同出演的劇情電影《黃金時代》上映,在片中飾演蕭紅的表哥陸哲舜。宋寧峰2015年1月25日,改編自林語堂所著小說《京華煙云》的民國劇《新京華煙云》在云南衛視上星播出,宋寧峰在劇中飾演女主角姚木蘭的哥哥姚迪人,與李晟飾演一對兄妹；4月3日,與齊溪,張念驊聯合主演的公路電影《公路美人》上映,在片中飾演才華洋溢,性格張揚的攝影師秀巴；同年,與維妮,盧杉,鄧安奇合作主演都市職場喜劇《女人的秘密》；11月29日,與陸毅,陳妍希,蔣勁夫合作主演的古裝武俠劇《秦時明月》播出,在劇中飾演陰陽家成員大司命。2016年2月14日,與楊穎,阮經天,張超共同出演的愛情懸疑電影《謀殺似水年華》上映；4月21日,參演的電視劇《父親的身份》播出；5月23日,其出演的古裝玄幻劇《仙劍云之凡》首播,在劇中飾演凈天教護法血手；同年,與何潤東,李東學,夏梓桐共同出演動作電影《鋼刀》,在片中飾演孤傲冷峻,重情重義且不愛說話的炊事員。2017年6月9日,與孫伊涵,周楚楚合作主演的青春電影《我心雀躍》上映,在片中飾演美術老師鄒野；11月3日,與張艾嘉,田壯壯領銜主演的親情電影《相愛相親》上映,在片中飾演酒吧駐唱歌手阿達；同年,與姚笛領銜主演劇情電影《又見紅葉》。2019年9月,在刑偵類型片《追兇十九年》中飾演基層刑警何晨。2020年12月18日,與呂曉霖主演的文藝電影《一日父子》在全國上映,他在片中飾演關山。2021年3月20日,參演的傳奇劇《大宋宮詞》首播。6月25日,宋寧峰參演的電影《我沒談完的那場戀愛》播出。9月19日,主演的電影《如果有一天我將會離開你》在北京進行了亞洲首映。10月,參演的諜戰題材電影《堡壘》在江蘇無錫正式殺青。2022年7月,參演文藝,劇情電影《燕交》。7月18日,主演的年代史詩劇《人生若如初見》播出,在劇中飾演深知革命道路上思想重要性的楊一帆。8月12日,主演的電影《永不妥協》播出。2023年3月14日。參演的《歸路》播出。3月,參演的電視劇《交錯的場景》殺青。4月15日,參加的電視劇《龍城》播出。5月15日,參演的電視劇《她和她的群島》開機；7月20日,參演的電影《封神第一部：朝歌風云》上映。10月18日,參演的電視劇《仿生人間》播出。

模特類獎項獲獎時間獎項名稱獲獎結果2003-10-24萊卡風尚大獎內地風尚男模特獎獲獎