很受傷為了迎接即將到來的新的賽季，瑞文斯終于決定開始正式的賽前訓練，說起來這還是組隊以來的第一場重要比賽。為此，籃球隊特意舉辦了一次午夜狂歡，為艱苦的訓練生活打氣。每到這個時候，內森和盧卡斯這一對籃球場上的尖兵人物，因為彼此之間互不服氣而總是爭吵不休，而今年，由于哈莉的原因，兩個人更是爆發了激烈的沖突，對訓練生活大為影響，兄弟倆的感情也受到了嚴重的破壞。布魯克和盧卡斯的感情逐漸趨于穩定，但過于平靜的生活時常也會讓兩個人感覺空虛，盧卡斯沉溺于籃球當中，而為了派遣寂寞，布魯克全心全意地投入到了拉拉隊的訓練中，希望能夠在新賽季到來之際，自己的拉拉隊也能夠一炮打響，然而，沒有多久，她就為自己的決定而后悔了，因為，就在她忙于拉拉隊訓練的時候，一個叫做瑞秋的女孩子出現在了盧卡斯身邊，成了隱藏在她與盧卡斯之間的一塊暗礁。丹決心參加市長的競選了，這個突如其來的決定讓大家都驚訝不已，而就在此時，一個強有力的競爭者也出現了……