韓北堯(徐洪浩 飾)表示機會只有一次，希望南初(張婧儀 飾)能把我機會登上北潯大劇院的舞臺，南初非常有信心。余奇磊(張進 飾)休假回家沒有看到妻女的身影，隨后從米蘭(楊舒 飾)電話中得知女兒淼淼去參加興趣班了，余奇磊來興趣班將女兒接回家，父女倆見面都非常開心。

晚上米蘭做飯給家人吃，余奇磊很感謝米蘭對家庭的付出，米蘭說出女兒不想上興趣班，因為淼淼和同學關系不好，米蘭讓余奇磊去詢問女兒為何和同學關系不好。余奇磊和米蘭為女兒慶祝生日，淼淼收到爸爸的生日禮物非常開心，途中米蘭管教女兒吃飯，淼淼消極對待，余奇磊只好先哄好女兒在勸說妻子米蘭先消氣。

飯后，余奇磊私下找到女兒淼淼聊天，得知女兒不愛去興趣班是因為有人欺負她。原來淼淼一直說爸爸是消防員但是別的小朋友都不信，認為她爸爸從來沒接過她放學肯定是壞人，所以被抓起來了。余奇磊承諾女兒明天穿著消防服去接女兒放學。

林陸驍(黃景瑜 飾)去支隊順路來夢舞社探望南初，看到南初忙著練舞，林陸驍專門為他們訂購了外賣，隨后才匆匆趕回特勤站。南初晚飯后趕到特勤站見林陸驍，還將韓北堯允許她參加舞蹈比賽的好消息告訴林陸驍，隨后還將她日后住在特勤站門口小區的消息告訴林陸驍，以后無論林陸驍忙到多晚他們都可以見面，林陸驍也很高興，與南初擁吻慶祝。

余奇磊剛送女兒去興趣班學習，承諾放學后穿著消防服前來接她。途中他看到有消防救援，察覺不妙想到在興趣班看到有拆建，匆匆返回興趣班才知道興趣班很多孩子被困坍塌的房子下。余奇磊拿出結構工程師證明消防員身份，親自去搜救女兒。

余奇磊尋找一番找到被困在坍塌墻下的女兒，可同時他也發現另一位小朋友被困，面臨如此兩難抉擇的他始終決定先救另一位距離更近的小朋友。救出小朋友的余奇磊迅速返回救出女兒，可是米蘭親眼看到丈夫的選擇不能理解。她不愿聽丈夫解釋，匆匆帶著女兒離開。

余奇磊晚上回家后也害怕女兒責怪自己今日的選擇，但是女兒淼淼理解爸爸身為消防員永遠要救離自己最近的人。淼淼希望爸爸日后能常?；貋砜赐蛬寢專嗥胬诔兄Z以后會天天陪伴在淼淼身邊。

余奇磊回到臥室和米蘭解釋今日的選擇，米蘭詢問丈夫如果今日淼淼出事他可會后悔。余奇磊這些年面臨事業和家庭的選擇非常為難，余奇磊知道現在特勤站有些亂，他希望米蘭能再給自己一年時間，之后他會想辦法調回來。但是米蘭現在已經不愿意再相信丈夫了。

余奇磊休假后回特勤站，林陸驍察覺他有心事，主動帶著余奇磊和劉如意(胡毅 飾)外出喝酒吃飯。南初帶著舞團拍攝試舞視頻，途中南初意外腳受傷，為了能交出舞蹈視頻，南初決定忍痛錄制視頻。