翟淼(楊超越 飾)對宋焰(楊洋 飾)去找許沁(王楚然 飾)的行為很不滿意，父母連忙讓她閉嘴。宋焰也很無奈，其實許沁并不傲慢，反而是他見過的很脆弱的人。宋焰沒吃幾口早飯就走了，舅媽(胡可 飾)連忙上來勸他，他們之間的事情是兩個家庭的事情，何況當年宋焰受了那么多苦不能置之不理。

宋焰準備歸隊時遇到了李工，順路便捎了他一段，結果恰好在等紅燈的時候看到了許沁。許沁和宋焰揮了揮手，看到李工后卻有些愣住了。李工為宋焰打抱不平，但宋焰和許沁是什么關系，他不希望別人插手，而且他和李工之間根本沒有可能。

小橘子(王鈺婉 飾)出院了，楊醫生(崔丘辰 飾)把她打扮的漂漂亮亮地離開了醫院。許沁遇到了一個呼吸困難但檢查沒有問題的病人，認為是病人的心理原因，徐主任(陳逸恒 飾)路過，最終還是進來幫忙了。徐主任說她是過度換氣綜合征，用塑料袋讓病人的二氧化碳升高后便沒什么了，還建議她去看一看心理醫生。徐主任告訴許沁，作為醫生不止要懂得看病，還要懂得看人。

八個驢友去了鳳凰山被困，當地救援隊也被困住了，宋焰和蔣裕(王彥霖 飾)帶隊去救人。幾個孩子的父母情緒都很激動，讓他們立刻進去救人，但是因為不了解地形，蔣裕不同意讓大家白白進去冒險。宋焰找村民們了解了一下山里的情況，蔣裕的無人機也在山里搜查了一圈。

孟宴臣(魏大勛 飾)來接許沁，許沁恰好要去干洗店，她為上次的不愉快和孟宴臣道了歉。孟母想讓孟宴臣進國坤，不過孟宴臣并不愿意。許沁問如果有時光機他想回到什么時候，孟宴臣想回到她剛來家里的那段時光，而許沁想去十年后，看看他們未來的樣子。宋焰他們找到了失蹤的驢友，但他們有的人受了傷，宋焰便給許沁打電話詢問如何簡單處理傷口。孟宴臣見許沁接了宋焰的電話依然不開心，可是許沁不想再做一個逃兵了，有些事情她不得不去面對。

下山的時候，俊平腳下一滑摔下了山坡，因為腳被卡住沒有辦法動彈。那些驢友求他們先把自己送下去，宋焰便留下來陪俊平，讓蔣裕他們先把傷員送下去再回來救他們。山里氣溫低，宋焰就緊緊抱著俊平取暖，許沁也很擔心宋焰的安全，發消息詢問他怎么樣了，但宋焰沒回消息，電話也打不通。把人送回去后，蔣裕等人連忙返回山上救宋焰和俊平，經過這一夜大家都精疲力盡，而那些驢友和家屬早早就離開了，說是要去醫院，實則害怕被曝光受處罰，連一句輕飄飄的感謝都沒有。大家心里不好受，尤其是蔣裕，他并沒有遇到過這種情況。蔣裕選擇這個職業其實并不比其他人少些鄭重，他只是單純的喜歡這個職業。

次日，好幾個姑娘跑來消防站感謝俊平，還送來了水果和花。