索俊(張彬彬 飾)出任務(wù)，是一個(gè)年輕女孩失業(yè)和父母吵架想不開要跳樓，索俊小心翼翼地上前相勸。她情緒很激動(dòng)，因?yàn)樯纤練Я俗约旱囊磺校改敢仓粫?huì)罵她。索俊告訴她，自己的父母也是這樣的，可是他后來才明白，父母只是不會(huì)表達(dá)愛而已，她還很年輕，還有無限可能。女孩兒眼見要?jiǎng)訐u了，樓下看熱鬧的人卻對(duì)她的行為指指點(diǎn)點(diǎn)，說她只是做做樣子，為了父母吵架就跳樓簡(jiǎn)直是白養(yǎng)。女孩兒動(dòng)搖的心再次崩潰了，她和索俊道了謝，又說對(duì)不起，轉(zhuǎn)頭就跳了下去。索俊奮不顧身地跳下去抱住了女孩兒，加上樓下的氣墊保護(hù)，二人才沒有喪命。索俊把剛才說風(fēng)涼話的人罵了一頓，那畢竟是一條人命啊！

翟淼(楊超越 飾)真正的進(jìn)貨商是自己的室友，但她為了所謂義氣沒有把室友供出來，也不打算讓她賠錢，不過宋焰(楊洋 飾)幫她交了全部罰金，她必須得想辦法賺錢。宋焰主動(dòng)找索俊道了歉，當(dāng)初是他說話太犯渾，沒有讓索俊說話的機(jī)會(huì)，索俊也認(rèn)了錯(cuò)，他也應(yīng)該和宋焰商量的。索俊父母這兩年身體不好，因?yàn)榫镁貌荒芑丶遥际俏椿槠拊谡疹櫍瑳]名沒分的，索俊當(dāng)然不能耽誤人家。而宋焰，最近總會(huì)想起以前，也有了困惑迷茫的時(shí)候。索俊勸他早點(diǎn)成家，可宋焰卻覺得，未來的家里或許只有他一個(gè)人。宋焰最終決定支持索俊的選擇，無論他在哪里，都是自己最好的戰(zhàn)友。索俊還在操心宋焰的個(gè)人問題，想做什么就做什么，不要委屈自己，宋焰卻做出一副嫌棄他的樣子。

索俊收到了女孩的感謝短信，表示自己會(huì)珍惜他給的第二次生命，好好的活著。索俊很欣慰，于是有了再留一年的想法，他給未婚妻打電話說希望在給自己一年時(shí)間，未婚妻很失望，也不希望他再打電話過來，最終索俊還是決定留下來，撕毀了調(diào)職申請(qǐng)。

宋焰參加會(huì)議的時(shí)候?qū)?role>蔣裕(王彥霖 飾)的想法提出了反駁，這讓蔣裕對(duì)宋焰提起了興趣，覺得他很有意思。宋焰沒想到索俊壓根沒交調(diào)職申請(qǐng)，他倒是跑去主任面前勸他別再卡著了。一次任務(wù)中，索俊為了救人在火場(chǎng)里受了重傷，宋焰趕來的時(shí)候得知，人救回來了，胳膊廢了。宋焰在索俊床前守著，見到他醒來頓時(shí)紅了鼻子，一個(gè)人跑出去哭了。想到自己罵索俊是逃兵那些話，宋焰悔恨地扇了自己幾個(gè)巴掌，如果他成功調(diào)職離開，或許就根本不會(huì)遇到這樣的事情。

火災(zāi)里救出來的女孩兒叫陳敏(唐昕 飾)，是個(gè)很漂亮的女孩兒，但她現(xiàn)在全身上下燒毀面積高達(dá)百分之六十，面臨著很多次手術(shù)。索俊知道那個(gè)女孩兒得救便松了口氣，至于調(diào)職申請(qǐng)是他自己的決定，本想再多陪他一年，現(xiàn)在看來也沒有機(jī)會(huì)了。出院后，索俊不得已退出了消防工作。