許沁(王楚然 飾)和宋焰(楊洋 飾)僵持不下，李工這時闖進來關心宋焰的傷勢。許沁誤會李工是宋焰女朋友更加傷心了，他拒絕自己明明可以說有女朋友，卻還是說了那么多傷害她的話。宋焰沒有否認，許沁又提前當年往事，當時他們才多大，也沒有能力，那樣的情況下她怎么可能背叛父母選擇他！可宋焰沒逼她選擇，連個解釋都沒有，踹他跟踹條狗沒有區別，他又怎么可能原諒許沁。二人對過去無法釋懷，可是再來一次，依舊會是那樣的選擇。宋焰可以體諒許沁當初的選擇，卻不代表原諒，他不愿意再受一次當初受過的傷，也不想再和許沁有什么關系了。宋焰奪門而出，聽到背后傳來許沁的哭聲。

李工直覺很靈，許沁是宋焰的前女友，而她也一直對宋焰有好感。只是宋焰說，他和許沁，或是李工都沒有可能，沒有結果的事情也不應該開始。車禍傷者的檢查結果是HPV陽性，許沁頓時警惕起來，想起宋焰在救人時受的傷更是擔心。宋焰收到消息后也召集了參與救援的隊員去醫院驗血。

司機的家屬蠻不講理，明知病人的情況還不愿意去隔離病房，視醫生(崔丘辰 飾)和消防員的命如草芥，許沁和她們講理時被宋焰他們看到了。家屬依舊對他們破口大罵，可他們才是冒著生命危險把她兒子從河里救出來的消防員！許沁給了宋焰三份藥，但他們有四個人，雖然她希望宋焰先吃，但也明白宋焰肯定會把藥讓出去的。宋焰也的確這么做了，決定自己等第二批的藥。許沁一晚上都在聯系疾控中心送藥，收到藥第一時間跑去了留觀室給宋焰，為了不讓他有負擔，還說這是她的工作職責。既然宋焰不想和她有什么，那許沁也選擇尊重他的想法。

索俊(張彬彬 飾)家里大大小小的事情，所以也有過離開的想法，宋焰當然是不希望他走的。索俊帶宋焰去新生宿舍聽他們的真實想法，他們有的后悔恨不得立刻買機票回去，也有的想成為宋焰那樣的大英雄。宋焰四人的檢查結果全是陰性，大家都松了口氣。宋焰卻無意中看到了索俊的調職申請，心里一時無法接受，他背著自己寫報告，可他卻連商量都不商量！宋焰說索俊是逃兵，但索俊并沒有忘記當初的誓言，也不是逃兵，他們的立場不同，想法也不同。此時的宋焰根本聽不進去，滿滿是被兄弟背叛的憤怒。

宋焰訓練新隊員的力度加大了很多，似乎迫切的想要證明自己可以扛起十里臺的責任，甚至當著他們的面和索俊吵架。許沁小組救了一位心梗病人，家屬對她們連連感謝。宋焰和索俊開始冷戰，他心里的氣還沒消，一時半會兒好不了。