張能量(陳曉 飾)并不想去參軍，他就想組自己的電競(jìng)戰(zhàn)隊(duì)，可張能量的爸爸并不愿意他做這件事情，經(jīng)常拿錢收買張能量的戰(zhàn)友，讓他的戰(zhàn)隊(duì)沒辦法組成。張友良(許還山 飾)幫張能量和張前進(jìn)(周曉鷗 飾)處理矛盾，讓他們兩人達(dá)成了一個(gè)協(xié)議，讓張能量去部隊(duì)當(dāng)兵，只要張能量能成為一名優(yōu)秀的坦克兵，張前進(jìn)就任由張能量做他想做的事情。

牛努力(王雷 飾)罵了張能量之后，想到了張友良跟他說的話，覺得張能量來當(dāng)兵，只是想要跟父親交易，于是指責(zé)張能量不是一個(gè)合格的兵。張能量不滿牛努力的話，回到宿舍就想收拾行李離開，卻被于大雷(馮起龍 飾)給訓(xùn)了。于大雷要求張能量去接受連里的處罰，并要求張能量做事考慮一下別人，因?yàn)樗麄兪且粋€(gè)集體，張能量的所作所為都會(huì)影響到他們中的每一個(gè)人。

牛努力罰張能量去清洗坦克，連長(zhǎng)生氣地訓(xùn)斥了牛努力，怪責(zé)牛努力砸了張能量的手機(jī)，要求牛努力帶好新兵，三個(gè)月后再準(zhǔn)備提干的事情。牛努力并不積極要提干的事情，他就想繼續(xù)當(dāng)他們的兵，不想離開他當(dāng)了十年兵守著的那臺(tái)坦克。張能量很生氣擦洗坦克之時(shí)，得知牛努力帶的正是他們班，現(xiàn)在是他們的班長(zhǎng)，讓他更是生氣。

張能量擦了半天，還是沒有擦干凈，一時(shí)生氣便把擦坦克的布給扔了，可沒想到正好扔到了開來的接新女兵的車上，他無奈只能追車去要回毛巾。新女兵中的黃曉萌(張雅欽 飾)在聽班長(zhǎng)訓(xùn)話的時(shí)候，看到了追車的張能量，于是向班長(zhǎng)請(qǐng)示叫停了車。張能量追上車之后，不客氣地跟班長(zhǎng)說毛巾的事情，態(tài)度非常的不好，又被女班長(zhǎng)田蜜(譚早 飾)給訓(xùn)了一頓。

張能量擦完坦克之后，牛努力正好發(fā)手機(jī)給大家，張能量因?yàn)樽约旱氖謾C(jī)被砸了，沒有手機(jī)也賭氣不回家不給家人報(bào)平安。張能量拒絕了牛努力借給他手機(jī)之后，跟其他戰(zhàn)友商量，借十分鐘的手機(jī)，他想趁這個(gè)機(jī)會(huì)跟上級(jí)藍(lán)志廣(曹衛(wèi)宇 飾)舉報(bào)牛努力的事情，可沒想到藍(lán)志廣并沒有給他這個(gè)機(jī)會(huì)。藍(lán)志廣忙完了之后，回電話給張能量，接電話的是曉旺，他并不知道藍(lán)志廣，以為是詐騙電話直接掛斷了，得知藍(lán)志廣是旅長(zhǎng)，他直接就嚇暈了過去。

女兵到宿舍報(bào)到之后，田蜜便給大家說了當(dāng)兵的規(guī)定，然后便要求大家剪頭發(fā)，可誰也不舍得剪這個(gè)頭發(fā)，只有黃曉萌一人主動(dòng)站出來說愿意剪。黃曉萌要求剪頭發(fā)之前，先拍一張照片留念，田蜜于是提議讓所有女兵都拍一段視頻，給兩年后的她們。女兵們拍了視頻之后，含淚不舍地排隊(duì)剪下了自己的長(zhǎng)發(fā)，以全新的軍容，開始她們的新兵訓(xùn)練。

張能量去見藍(lán)志廣，舉報(bào)牛努力在新兵訓(xùn)練中的種種不合適，可藍(lán)志廣卻表示，牛努力是一個(gè)老兵，牛努力所做的一切，在他的眼里都是再正常不過的事情。牛努力在訓(xùn)練新兵的時(shí)候，張能量他們一個(gè)個(gè)都找各種方法想要偷懶，可都沒有瞞過牛努力的雙眼。藍(lán)志廣把九旅的新兵全部集合到車場(chǎng)，讓新兵們看真正的陸戰(zhàn)之王坦克，并借此機(jī)會(huì)給所有新兵上一堂思想課，讓他們知道當(dāng)兵的真正意義和成就感。

張能量在藍(lán)志廣訓(xùn)話之后，要求跟藍(lán)志廣挑戰(zhàn)，因?yàn)樗胱鼍怕玫男卤?。藍(lán)志廣聽了張能量的狂妄之言，接受張能量的挑戰(zhàn)，張能量于是去跑了三圈，再去體能場(chǎng)等著跟藍(lán)志廣堂堂正正打一場(chǎng)。